2011年
09月30日(金曜日)
ヨガ(託児有) 再開!
毎日家事、育児に頑張っているママへ、うれしいお知らせ♪
moms.主催 マンスリー講座
ヨガ(託児有)を再開します!
なんと、11月はワンコイン!(託児代は別途)
「ヨガで心も身体もリフレッシュ!」
穏やかで心地よいヨガの動きで、日頃の疲れを癒し、
心と身体のバランスを調えていきましょう。
★11月 「リラックスヨガ」
まずは基本の動きで心と身体をほぐしていきます。
身体の伸びの心地よさを感じていきましょう。
★12月 「身体のゆがみリセット」
肩こり・腰痛の原因にもなる身体のゆがみ。
ヨガの心地よい動きでリセットしていきましょう♪
日 程 : ① 11月15日(火) ②12月20日(火)
※1月以降の日程は決まり次第ご案内します。
場 所 : 山田コミセン2階和室・1階会議室
時 間 : 10:00~10:45 (受付9:40~)
※お申込多数の場合は11:00~11:45の クラスを追加します
講 師 : CHIHO先生(ヨガスクールViha-la認定講師)
参加費 : 11月(初回体験)500円 12月~ 800円 (保険代を含みます)
託児代 : お子様おひとり 500円
定 員 : 各10名 託児 : 10名
持ち物 : 大判バスタオル(ヨガマット)・飲み物・汗拭きタオル
その他 : 身体を締め付けず動きやすい服装
お申込はメールにて info@moms.ciao.jp
件名に 「ヨガ申込」
本文に ①ママのお名前 ②電話番号 ③参加希望日
④託児が必要な方は、お子様の名前(ひらがな)、生年月日 をご記入下さい
℡ 090-7677-6033
※ お申込後、上のアドレスから返信をいたします。
返信メールが受信できるよう、設定をお願いします。
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moms.(マムズ)HP
この事業は 【名古屋都市センター まちづくり活動の助成】を受けています
皆様のお申込をお待ちしております
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「ヨガで心も身体もリフレッシュ!」
穏やかで心地よいヨガの動きで、日頃の疲れを癒し、
心と身体のバランスを調えていきましょう。
★11月 「リラックスヨガ」
まずは基本の動きで心と身体をほぐしていきます。
身体の伸びの心地よさを感じていきましょう。
★12月 「身体のゆがみリセット」
肩こり・腰痛の原因にもなる身体のゆがみ。
ヨガの心地よい動きでリセットしていきましょう♪

※1月以降の日程は決まり次第ご案内します。


※お申込多数の場合は11:00~11:45の クラスを追加します







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本文に ①ママのお名前 ②電話番号 ③参加希望日
④託児が必要な方は、お子様の名前(ひらがな)、生年月日 をご記入下さい
℡ 090-7677-6033
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