moms.活動日誌

2009年4月より、名古屋市西区にて子育て応援活動を始めました!                                 moms.HP http://moms.ciao.jp 各種講座参加者募集中!!皆様のご参加、お待ちしております♪

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2011年

12月20日

(火曜日)

12/20 マンスリーヨガ(託児付) 

本日、山田コミセンにてヨガが行われました

 参加 1部  10組 (託児11人)
       2部  12組 (託児10人)

今日の内容は・・・ 身体のゆがみリセット
腰痛・肩こり・頭痛などの原因の一つに身体の歪みがあげられます。
ヨガでは必ず左側・右側と同じ動きをしますので、どちらかが“やりやすい・やりにくい”
という事によって、体の歪みを実感することができます。
この歪みはヨガを続けていくにつれてほとんどが解消されていきますが、
やはり日頃からの姿勢が大切です。正しい姿勢を意識して過ごしましょう♪

DSCN2372_convert_20111220151030.jpg DSCN2374_convert_20111220151055.jpg

こちらは今日の託児風景

DSCN2365_convert_20111220151318.jpg DSCN2377_convert_20111220151400.jpg

お友達と電車ごっこをしたり、おもちゃで遊んだり、楽しい時間を過ごしました
帰り際、講座から戻ったママがお子様に「楽しかった?」と聞いたら「楽しかった!」
と答えているお友達がいて、私達スタッフはとても嬉しかったです

参加してくださった皆様、CHIHO先生、託児スタッフの皆様、
ありがとうございました

次回は、1月17日(火)です。
お申込状況は、1・2部共に定員間近です!
お申込はお早めにお願いいたします



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マムズ なお

Author:マムズ なお
子育て応援団体moms.の近藤です♪
一姫二太郎の子育て真っ最中、日々ドタバタしております(笑)

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