moms.活動日誌

2009年4月より、名古屋市西区にて子育て応援活動を始めました!                                 moms.HP http://moms.ciao.jp 各種講座参加者募集中!!皆様のご参加、お待ちしております♪

--年

--月--日

(--曜日)

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2012年

02月11日

(土曜日)

2012年4~7月 託児付ヨガの日程 

moms.主催 託児付講座
ヨガで心も体もリフレッシュ!


4~7月の日程が決まりました!

★4月 「骨盤メンテナンス」
産後気になる骨盤の歪みやゆるみ・ぽっこり出てしまったお腹を
しっかり引き締めていきます。
★5月 「背中美人を目指しましょう♪」
美しい姿勢・スッキリとした後ろ姿は女性を魅力的に見せてくれます。
薄着の季節に備えて、ヨガの動きで背中美人を目指しましょう。
★6月 「内臓強化」
気温の上昇とともに、食欲減退・胃腸の調子も弱くなりがちです。
食中毒も気になりますね。内臓に働きかける動きでしっかり予防していきましょう。
★7月 「ボディーにメリハリを・・・」
しなやかで美しいボディーラインのポイントはウエストのくびれ。
ねじりの動きで腰まわりをスッキリさせていきます。


 日 程 : 4月24日・5月8、22日・6月12、26日・7月10、17日 (全火曜日)
会場確保の都合で、やむを得ず日程変更をお願いすることがありますので、
ご了承下さい
                        

 場 所 : 山田コミセン2階和室・1階会議室

 時 間 : 1部 10:00~10:45 (受付9:40~)
          2部 11:00~11:45 (受付10:45~)

 講 師 : CHIHO先生(ヨガスクールViha-la認定講師)

 参加費 : 800円 (保険代を含みます)

 託児代 : お子様おひとり 500円

 定 員 : 各12名  託児 各10名

 持ち物 : 大判バスタオル(ヨガマット)・飲み物・汗拭きタオル

 その他 : 身体を締め付けず動きやすい服装

 お申込はメールにて info@moms.ciao.jp
   件名に 「ヨガ申込」
   本文に ①ママのお名前  ②電話番号
   ③参加希望日(複数日可) ④1部または2部
   ⑤託児が必要な方は、お子様の名前(ひらがな)、生年月日 をご記入下さい 
   ℡ 090-7677-6033 
 ※重要 お申込後、上のアドレスから返信をいたしますので、メールが受信でき
 るよう設定をして下さい。1週間を過ぎても返信メールが確認できない場合は、
 迷惑メールフォルダを確認の上、お問い合わせください。


皆様のお申込をお待ちしております


 パソコンからのお申込はこちら

 携帯からのお申込はこちら

 moms.(マムズ)HP 



スポンサーサイト

コメント

コメント
の投稿


管理者にだけOK

トラックバックURL

HOME

 プロフィール 

マムズ なお

Author:マムズ なお
子育て応援団体moms.の近藤です♪
一姫二太郎の子育て真っ最中、日々ドタバタしております(笑)

 最新記事 
 最新コメント 
 最新トラックバック 

 月別アーカイブ 
 カテゴリ 
 FC2カウンター 

 検索フォーム 

 RSSリンクの表示 
 リンク 
 ブロとも申請フォーム 
 QRコード 

QRコード


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。